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極端な話ですが

いくら菜食を心掛けて毎日10キロ走っていても、
傷つけ合うような人間関係や仕事が嫌でたまらない環境ではエネルギーは良い状態ではなく
病気につながり癒しを妨げます

一方
落ち着いた状態にあり、悪い影響をもたらす考えから自分を呼び戻せるのなら、
たとえキャットフードを食べていても健康でいることができる

という例えがあります
（あくまでも例えなのでそれだけでは健康は望めない）

美味しいと感じることができない環境では
その食べ物さえも毒となり
身体に蓄積されます。

大切なのは、自分の内面と向き合い、バランスを保ち続けることです。

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